为广大句子迷整理了减肥的路上的绊脚石幽默段子、减肥路上的绊脚石幽默说说朋友100句精选文案，一起来欣赏一下这些减肥路上的绊脚石幽默说说朋友吧。
一、减肥的路上的绊脚石幽默段子
1、然而，有些食物的卡路里含量很高，这无疑是减肥路上的一个障碍。尽量避免吃高卡路里的食物，你可以逐渐减肥。医生帮助早餐时应该避免吃什么食物。囚犯们说在生活中很难完全消除零食，但为了有一个好的身材，他们会选择在半个月或一个月的一天吃足够的零食来减轻食欲。今天，你还记得吗，生活中常见的食物会成为减肥路上的障碍，导致运动消耗的卡路里增加。
2、跟同事闲聊，她说昨晚跟老公吵架，差点打起来。我说你可别动手，女同志动手，哪有不吃亏的。她说：不怕的，老公打不过我。我接了一句：以前没离婚的时候，俺老公也打不过我，离婚以后打了两架，我都没打过他！她一下笑了。
3、感谢美图秀秀对本照片的大力支持。
4、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。
5、大家都在成长，只是方向不一样，你就是在沿着圆的方向成长的。
6、早知道生活是这样，上幼儿园我就开始攒钱。
7、2017年第一季度最短小说颁奖大会的结果出来了，铜奖小说「心痛」：“老王，为何闷闷不乐？”“唉，隔壁老打孩子。”银奖小说「更心痛」:“哥们，为何闷闷不乐？”“唉，我一打孩子，隔壁老王就发飙。”金奖小说「最心痛」：“哥们，为何闷闷不乐？”“唉，我一打孩子，隔壁老王就发飙，一发飙就打他孩子。”
8、减肥是一个提升自己的过程，胖子不是一天胖的，也不是一天减下去的
9、朋友说她小时候很黑，长大就变白了，不知道为什么。我说：“这就像一只气球，本来颜色很深。吹胀之后，就变浅了……”
10、我三岁八个月的宝贝女儿和我聊天“妈妈，我给你买个冰淇淋，你要什么味道的？”我逗她“我要鼻屎味的。”女儿瞪大了眼睛，很真诚的说“啊，那个不好吃，太咸了！”我也惊奇地瞪大了眼睛问“宝宝你吃过？！”女儿得意地说“是啊！就是抠出来放在嘴里嘬着就吃了，真的很咸，知道了吗？”我……呃……
11、跟着大哥混，三天饿九顿。
12、又是想做助理小哥的一天
13、没办法，这就是我平时的习惯，改不了
14、喝凉水可以减肥，要把0度的水加热到37度，是不是需要消耗卡路里只要你舍得在健身上投入金钱，就一定可以减下来，我有个朋友为了减肥上司教课，借了几十万，现在每天被人追着还债，都瘦了500多斤了
15、问题可能就出在一些你错误的减肥习惯上......
16、很多吃凉拌菜减肥，可你知道味道很淡的沙拉酱、麻酱有多少热量吗？看完热量表，估计都会吓得跳脚！最可怕的是你吃了还想吃，一点都不腻人。比如一些高热量的食物如花生和黄豆。还有就是我们经常吃的坚果，比如说核桃杏仁之类的。还有比如就是我们经常吃巧克力，你看上去热量不高，其实它含的脂肪量非常的高。除此之外还有就是我们过生日时吃的蛋糕。蛋糕上面啊，涂满奶油奶油看上去热量不高。
17、我是个平胸，平时就看不出来，就是传说中的飞机场，有一年夏天太热就把长头发剪成了男孩子式的平头，舒服中性而已啊，结果被公司同事说：今个公司来了一个蛮清秀的男同事，我气得在前台哇哇的哭，外卖小哥进来看见我，问问怎么的了，谁欺负我了，怎么我哭的像个娘们似的！
18、其实这样的人在很多方面也许也会这样做，在工作上，想要升官涨资却停留在想法中不付出行动；在学习上，想要拿奖学金却不看书只是不停地想着如何拿到奖学金；在运动上，想要减肥燃脂，想要增肌健身，却迟迟不愿意行动，把想法留在了计划中，只因为运动太累，不愿意开始。
19、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!
20、还没开始，就已经被想法给打了退堂鼓，这是最让人不可思议让人不能理解的理由。
二、减肥路上的绊脚石幽默说说朋友
1、要知道对于每个肥胖的人们来说，他们可能都幻想着自己拥有一个苗条的身材，同时也想着自己拥有傲人的马甲线，而这一切的幻想都使得你下定决心自己去减肥，可是在减肥的过程当中往往都会不劳而获，这是因为在我们减肥的过程当中存在许多绊脚石。
2、你还有什么关于减肥健身方面的疑惑，都可以在评论区下方留言，瘦瘦随时为您解疑答惑~
3、为什么古装剧里总是有女人会对恩人说：小女子无以为报，唯有以身相许，古代真的存在这种现象吗？扯淡，那是因为她喜欢他，要是不喜欢，她就会说：小女子无以为报，唯有来生再报了。
4、听君一席话，浪费十分钟。
5、一个下定决心减肥的姑娘或者小伙子，一定有一颗强大的内心。也许受过了太大的打击，又或是为了给他人一个重重地回击，无论是什么理由，在减肥道路上他们绝对按照计划合理运动合理饮食。
6、这里住要说的是用盐腌泽的咸菜类食品，不包括蜜泽的水果等。因为太咸的东西会让人很兴奋，产生强烈的想吃东西的欲望，从而把持不住自己，吃了过量的食物进去。再者，其中含有的的大量亚硝酸盐是致癌物质，不利于身体的平衡调节。
7、问：师父和师傅有什么区别：神回复：“师父，前方有妖孽！”“师傅，前方右拐。”
8、集齐一个赞，我就去买杯奶茶。
9、你是不是从以前畅通无阻的“嗯~嗯~”
10、温柔仅供参考，一切以生气时间为准。
11、听说每个人平均每天摸150次手机，我笑了，明明就一次，睡醒拿起，睡前放下。
12、随着社会的发展以及科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，同时在日常生活当中，人们也会利用一些空余时间去进行体育锻炼来增强自己的体魄，而且如今在这个社会大家都以瘦为美，同时对于那些肥胖的人们他们总要想着去减肥，可是往往在减肥的道路上永远都会有绊脚石。
13、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
14、这个理由我见过的人不多，但确实存在。这样的人我想为他(她)鼓掌，因为坚定的事情还是果断坚持了。
15、裙子的价钱和它的品牌有关，和面料含量以及做工精细度，款式都是有关系的。当然，通过感官也可以确定它的价格，但都不是完全绝对。
16、我们都知道减肥需要管住嘴，迈开腿，也就是需要经常运动，但是运动真的是一件很累的事情，尤其是自己刚吃完饭的时候躺在沙发上玩会手机或者是睡一觉，简直太舒服了。想要吃完饭之后就去运动，或者是跑步之类的，真的不是那么容易的。人都有惰性，有的时候你的懒惰拖着你让你不要减肥。
17、瘦瘦推荐你一些富含丰富膳食纤维的食物，平时可以斟酌着食用。如糙米、玉米、小米、燕麦、荞麦等粗粮，它们体内的可溶性和不溶性纤维含量都最高，是很多蔬菜水果的好几倍甚至十几倍，可谓是膳食纤维含量的冠军。其他常见的如黑豆、黄豆、红豆、绿豆等，也都是摄取膳食纤维的良好来源。
18、贫穷限制了我的想象，却没有限制我的体重。
19、男友第一次去我家吃饭，因为我晚点所以让他先去。老爸喜欢喝酒，我到家时，他们俩已经喝好一会儿了。我故意说：“老爸，这帅哥是谁啊？”老爸说：“不是你对象吗？”我说：“不是啊，他还没回来呢！”结果老爸高兴地说：“这小伙子不错，把你对象甩了跟他好吧！”
20、内容如下：那一个个金黄色的玉米摆在了我们的眼前，而且颗粒饱满，一个个就像一个胖娃娃。院子里一片金色，黄澄澄的玉米一堆又一堆，像一座座小金山。玉米越长越高，开出了美丽的花，结出几个又大又嫩的玉米苞，农民看见了这么好的玉米苞，带回了家，留为明年的玉米种子。玉米在春末夏初开的花，令人陶醉。玉米的花长在茎上，茎和叶柄之间，吐出一串淡黄色的花蕾，玉米的花开后，一阵风拂过，风姑娘用她的魔杖在玉米花头上点了一下，就会落下一片花粉，美丽极了！掰下来的玉米棒，堆成一座座金色的小山，很是惹人喜爱。
三、减肥路上的绊脚石幽默图片
1、“最早的通讯方式是什么？”，“托梦”。
2、幽默段子：你是露露吗有人发错短信给分明，分明回他说：你发错了。他不听，一直给分明发短信，在分明一个电话打过去喷了他一通今后，他又发来一条短信：你是露露吗？分明说：我不是露露，我是六个核桃……
3、吃完才有力气减肥绝对能算得上是所有减肥理由之首，因为被太多人说到。本就做好的减肥计划，但遇到自己心爱的美食后就开始大开吃戒，男票女票的劝说已经不再管用，一切都等到吃完后再做打算，因为吃完后才有力气减肥啊！
4、最近，我们小区大妈为了不影响附近居民，发明了带蓝牙耳机跳广场舞，昨天晚上下楼买东西，发现广场上一片静寂，几十个大妈面带微笑，翩翩起舞，我去，比之前吓人多了，整的我已经好几个晚上没出过门了！
5、一个三岁小男孩拉着一个三岁小女孩的手说：“我爱你。”小女孩说：“你能对我的未来负责吗？”小男孩说：“当然能，我们都不是一两岁的人了！”
6、那年……偶遇小学同学，一起喝了几杯，说话间聊到了各自的父母。同学说:这几年看见爸妈明显老了许多，他们太累了，我们两口子太忙，孩子基本都靠老人带，带娃真是辛苦，寸步不离的……我看你爸妈真享福啊，不用带孩子，你到现在对象都没有一个……
7、风在吹雨在下我在等你打电话，为你痴心为你狂为你哐哐撞大墙。
8、你摇摇头，听听有没有大海的声音？
9、我发朋友圈一般都会屏蔽家人，不为别的，就怕他们认不出我。
10、是的，作为上班族来说这看似是能够说服自己的理由，但归根结底还是自己太懒，给自己找了看似合理的借口罢了。喜欢运动的人，意志坚定的人永远不会因为没有时间放弃了运动。
11、说我胖有点伤人，不如说我在世间肆意纵横吧。
12、西点吃了容易长胖，热量高是由于西点在制作时用了黄油，奶油等高热量的原料，还有非常多的糖，各种奶酪这些原料都是让人快速长肉的原料。面粉虽然也是长肉的原因之但是远远没有奶油和糖热量高。
13、拿同事和朋友当成挡箭牌成为了管不住嘴的第三个理由，太多的人忍不住为了一吃痛快害怕自责而让同事和朋友成为了大吃的理由。
14、同事朋友聚餐，没理由拒绝
15、我还碰到过吃减肥药减肥的，其实所谓的减肥药就是泻药。它根本就不会减掉脂肪，就是把人体的水分和垃圾排出体外，不增加热量而已。这种药吃时间长了就会影响身体健康，所以大家千万别采取吃减肥药的方式减肥。
16、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
17、偶尔吃一次没关系，体重不会增加的
18、猜个谜吧，分别打一海鲜。一只肥羊在吃草，有头狼打边上经过，愣没吃它。(虾)又有一头狼打边上经过，也没吃它。(对虾)第三头狼经过，羊气得冲它大叫，还没吃它。(龙虾)
19、根本就是减肥路上的“绊脚石”
20、诸如碳酸饮料、外面卖的炸串、方便面等等。其实高脂肪的一些食物只要控制好量，适当吃一些是没有问题的，但这些垃圾食品，不仅含有高能量，而且各种脂肪都是不健康的，有些还含有大量致癌物质等等，不利于身体的一个良好的代谢平衡的养成，是减肥路上的一大禁忌。如果真的很喜欢吃，可以在家自制家庭健康版的哦~
四、你们是我减肥道路上的绊脚石的搞笑说说
1、“绊脚石”的反义词是垫脚石。绊脚石(bàn jiǎo shí) 释义： 绊脚的石头，比喻阻碍前进的东西。出处： 绊脚的石头，比喻阻碍前进的东西。造句： 踢开绊脚石，好好干吧。骄傲是进步的绊脚石。自负是成功的绊脚石。垫脚石(diàn jiǎo shí) 释义： 比喻被别人借以向上爬的人或事物 造句：你只不过是他的垫脚石，一旦他的目的达到时，你就会被踢开。
2、哈哈哈。看得出来你的无奈呀。我之前也和你一样，觉得自己是不是不适合学音乐。因为别人都能听出，我就听不出，一脸懵逼。后来才发现其实是方法不对啦你呀估计和我当初差不多。有的人乐感确实好一些。但是乐感是可以训练的。一定要有好的方法。我是自从用了音符玩家，才终于找到信心的。后来，我的成绩居然是班上的第二名哈哈哈。别灰心，你去试试这个产品。现在我们岳阳这边的高考音乐生都在用着了。
3、睡觉真的是一件非常美好的事情，大早上的时候睡个懒觉真的是太舒服了，但是减肥需要大早上起来去跑步，你的瞌睡虫在和你的思想做抗争，一边是自己要睡觉，不想起来，一边是自己要减肥变瘦变美，一边想一边睡觉，早上也就过去了。然后就是明天再减吧，也不差这一天。
4、怎么优雅的解释自己胖？有许多事情放在心里，不好瘦。
5、任她们多漂亮，不及我的修图手法精湛。
6、退一步海阔天空，你退吧，我不退。
7、一个人只要胖到位了，认真看书都像在点菜。
8、先跟着瘦瘦做一个简单的小调查，看看你中了几招：
9、听到这个理由确实让人无奈，看似是客观的原因导致的无法迈开腿，但客观因素终究可以解决。健身房太远这让人确实容易产生惰性，那么建议大家办理健身卡时一定要选择离家较近的健身房，这样就不会作为自己坚持不下去的理由了。
10、而且那些失败的人还越减越肥，当然我也是减肥失败这一类的。我发现越减肥体重比原来越重，主要是因为刚开始减肥的时候方式采取的方式过于猛烈导致的。比如刚开始减肥什么东西都不吃，最后把自己饿的看什么都想吃，所以一吃起来就停不住嘴，以至于到后来弄的比没减之前还要胖。
11、没有时间一定可以作为人们迈不开腿，不愿意运动的理由之首。
12、记得上一次碰女孩子的手,还是玩你拍一我拍一的时候。
13、一个医学院的课堂上，教授正在讲课，刚才提问过的学生举手回答说刚才忘了…教授打断了学生说坐下吧病人在十分钟前已经因为你的疏忽过世了…
14、节食吃得太少，肠道内的食物残渣也会减少，导致肠道内压力减小，肠胃蠕动相应变慢，从而导致粪便聚集却无法及时排出，形成便秘。
15、太喜欢一个人时，总喜欢装糊涂，其实心里亮得跟明镜似的，却还要欺骗自己其实对方是爱自己的。像个傻子一样。可是，谁又不是傻子呢，有时候装装糊涂，有时候装装明白。凡事不要活的太明白，明白的太糊涂糊涂的太明白装糊涂是一门学问。
16、以前化成灰都认得出来的人，现在化个妆就认不出来了。
17、所以没有同行者这个理由，很容易解决。建议办理健身房时，可以邀请同事或者朋友一起前往，办完卡后一起同行，既可以一起监督又可以结伴运动，这样欢乐横多一些。那如果是户外运动包括跑步、骑行或者登山，也可以邀请伙伴同行，因为户外活动具有很多不确定因素，所以有结伴彼此照顾也可以相互监督鼓励。
18、便秘不是小事，但很多人都不放在心上
19、"昨天买菜，一个卖菜的阿姨一直骂骂咧咧的，旁边的人问怎么了。她怒道：“老娘活了这么多年了，那是第一个掰断了茄子跟我说称半个的人！”
20、幽默段子：简历带了吗？在公司兼职HR，去相亲，对象过来刚坐下，HR职业病就犯了，来了一句:"简历带了吗?"四眼相对足足有一分钟，才反应过来，哦，这原来是相亲!
五、减肥路上的绊脚石幽默说说闺蜜
1、高冷便便们也无动于衷的“嗯！嗯！”
2、我把它放到首位，因为不仅它含有大量的糖、脂肪等让你发胖的物质(还是不健康的那种，氢化脂肪)，还极其寒凉，尤其是对女孩子来说，易造成寒性体质。寒性体质一旦造成了，脂肪也就随之变得容易堆积，也就是传说中的易胖体质。而且因为味道诱人，又让很多人难以抗拒，所以摆到第一位给大家敲响警钟！
3、我一女同事，比我大几岁，人长得听漂亮的，但是一直没有结婚，今天中午，我俩相约一起吃饭，席间聊了聊天，挺聊得来，慢慢的我问她：“你这么漂亮，怎么一直没结婚呀？”她微笑的说一直没有遇到喜欢的，我就问她喜欢哪种类型的？结果她噗嗤一笑：“你知道有个节气叫做夏至吗？”我当时就懵逼了，这是什么意思啊？
4、不好的习惯，难以坚持，枯燥乏味，要耐得住寂寞！找个可以继续坚持下去的理由，哪怕是负面的都行(比如我就是为了可以大吃大喝，或者为了家人！为了孩子！为了女朋友！为了那些抛下过我的那些人或事！)其实挺多的，找一个适合你的理由，虐自己半年，你就不会有绊脚石了！
5、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错。其实，错上加错我也无所谓。
6、我演过最完美的戏，就是上课装听懂的样子。
7、这个理由其实我认为如果给自己饮食上的奖励，还不如给自己在服装或是鞋包的奖励来得爽快。减肥初见效果，可以给自己买一身帅气的西装或者漂亮的裙子，给过去的自己来一个对比。减肥后的自己穿上西装更帅了，穿上裙子的自己更美了，不断地激励着自己一定要坚持到最后，何乐而不为呢？
8、老师：小明，你用既然造个句吧。小明：既然你让我造个句，那我就造一个吧。
9、事实证明一天不玩手机，人是不会死的，命还是在的，但是魂丢了。
10、我想美食应该是很多人减肥道路上最大的绊脚石了吧，因为美食的诱惑真的是没有几个人能够抗拒的，低热量的东西不好吃，好吃的东西高热量。当你准备想要减肥，放弃那些油炸食品的时候，你的身边总会有那么几个人在吃着烤串，鸡腿，炸鸡，汉堡等高热量的诱惑着你，炸鸡肚子饿看着他们吃真的是有点受不了的。
11、做自己的事，让他们说去吧
12、积存在肠道褶皱中的食物残渣不能及时被肠壁吸收，堆积过久容易变成宿便，再加上宿便中的毒素容易被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，久而久之就会导致肥胖！
13、以前爷爷家养了一只狗，怕它偷吃东西，就在一些食物上涂了辣椒，到后来这家伙无辣不欢，连狗粮都要拌上辣椒。
14、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。从“我在班上”到“我在上班”这个过程，期间的心酸只有我们自己知道。每天闹钟一响，脑子里就出现五百条请假理由，不想去上班，但特么的没一条靠谱。每天早上起床都要看一遍福布斯富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班…
15、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。
16、我的征婚条件不要求，只要求约会时间：单日子不行，双日子不行；天晴不行，下雨不行，阴天也不行；工作日不行，节假日不行；初一不行，十五不行；春秋不行，冬夏不行；哪天见面呢，呵呵，你可懂？
17、吃货的最高境界：眼见为食!
18、变成了现在即使握紧小拳拳，憋红脸
19、很少有人能够抵挡住美食的诱惑，尤其是肥胖界的吃货们。吃不是错，错就错在胡吃海塞，一切食物皆为嘴中之物。减肥的人不仅需要运动，更需要在饮食上控制。按照食物热量以及营养分配，合理控制饮食，在减肥道路上起到了一个至关重要的作用。
20、我总会看看自己那破烂不堪的手表，慵懒地问他们，“我考考你，劳动合同受《合同法》调整吗?受民法领域调整吗?”
