为广大句子迷整理了一个人独自疗伤的说说、独自一人伤心的说说100句精选文案，一起来欣赏一下这些独自一人伤心的说说吧。
一、一个人独自疗伤的说说
1、独自一人漫步在大黑石的柏油路上叛变了一个我最后在坚持。
2、没有她的日子里，他总是以为，或许自己醉了以后，真的就不再有醒着的思念伤悲，或许自己醉了以后，他还可以和她在云雾里逍遥共舞；或许自己醉了以后，他就可以和她梦里含泪执手，共话离情，或许自己醉了以后，他就不再有些许的难过，而他却错了。
3、我不想因为钱去谈恋爱，去讨好一个人，这就是我的爱情观。面包我自己挣，我只要你的爱情。势均力敌的爱情大概是：你有面包我也有，我们交换着吃，顺便谈谈恋爱。女人最好的嫁妆就是自己，我不用因为钱去爱一个人，也不用因为爱上他而觉得自己太卑微。这就是作为一个女生，我要努力的原因。
4、6生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。
5、总有一个人，从当初的无话不说变成现在的无话可说。曾经，彼此互相依赖，翘首以盼，现在，没有太多语言，不再想念。
6、结婚的时候给我一张请帖吧，你开心的，难过的，温柔的样子我看过，最后我就想看看你不属于我的样子。
7、蝴蝶，一朵华美盛世的花，谁为伊人憔悴，看尽一世沧桑，繁华落满一地。忧伤，倾诉一世的悲，寂寞，为你弹奏再美的乐章。血红的花朵，凋零在这一季的夏末，微凉，回想青春的路途，太远，太苦，在丢失途中，连你也一起弄丢，空中，全是寂寞的气味，余温，残留。青春，倾城。
8、我不懂什么叫挽留，我只知道，爱我的人不会离开我，因为他知道，我会难过。
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10、我离开那个让我伤心的城市，抛开所有我曾爱不释手的人和事，还有稚嫩的理想，来到一个没有多少人关心我，只有我一个人可以伤心哭泣的地方疗伤
11、12这个世界上最可悲的笑话就是丶你和闺蜜讲秘密、她拿你的秘密和别人当玩笑
12、8我要把对你的思念，用云层包裹成一个漫长的句点。
13、那个让你在最高兴的时候一想起就会立即变得难过，又或者在最悲伤的时候一想起就会扬起微笑的人，叫做遗憾。
14、记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的的眼泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的笑容；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的放弃。
15、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
16、在这个浮躁喧嚣的时代，很多人都给自己戴上了一层面具，在白天欢声笑语，却把心酸放到夜里，对别人有说有笑，却把伤痛留给自己。
17、只要我的手机还有电和流量，孤独它就追不上我。
18、0放弃喜欢你，是我鼓足勇气才做的。
19、有些人蜜语千篇却无疾而终，有些人相伴无言却共度百年。
20、听多了谎话，看够了繁华，别让一句我爱你，只经过口腔，不经过心脏。
二、独自一人伤心的说说
1、若是决定不再爱一个人就真的不会努力了，得到反正不想要，何况一个人很好。
2、这种事情可以客观分析一下，你们在一起多久，她心里装着的那个人之前的感情怎么样，她能跟你说出来，我觉得很不错!!你如果也爱她，那就要勇敢战胜她心中的他，别要退缩，在心里爱一个人是没有错的，你唯有用更大的爱去感动她，祝福你!!!
3、如果有一天你想取消关注
4、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。
5、每天躺在病床上就感觉自己像个废人一样，除了上厕所之外，都是在病床上躺着。心情就像跌到谷底一样的，捧着手机刷着新闻，这个就算是自己的娱乐了。有时候病友们也会陪着我聊会儿天，但是并不觉得快乐。因为都是陌生人么，所以就没有心思跟他们聊。亲戚好友来探望的时候，心情也不会好很多的。总之就是郁闷加郁闷了，会觉得什么时候能出院呢？什么时候是个头呢？总是望不到边儿。
6、我是个得瑟的小孩，给点阳光就灿烂，好了伤疤就忘了疼，别说好听的话，我很容易当真。
7、23岁，相对于爱情，我更愿意去努力得到其他的东西。因为一些现实的原因，感到累，一个人其实也可以过得很好！过的很精彩！
8、其实一个人很好，你可以随性的哭闹，没有人疼……更没有人伤……
9、最惨就是离婚剩一人，人到中年，生病住院没人照顾了，而别的床位儿子丈夫照顾好体贴那种了。
10、有朋友的人，生活才有乐趣，一个人喝茶，不能品出味道；就是一个人单独吃饭，也不会有太大的胃口，多个人在一起吃饭，就会增加香味。
11、住在医院的日子里就像度日如年一样，医生护士每天早上都会来查房，会询问病情怎么样了，状况如何。每天都要去打吊瓶，这个就跟家常便饭一样了。而且在医院的日子里边，会睡不好觉的，有时候会经常的失眠，只有在困的不能困的情况下才能睡着，本身我这个人换一个地点就是睡不着觉的，所以这个也挺让人发愁的。
12、心累，生病了，没人关心。冷淡的语言，我宁愿你都不开口，我要坚强，我会坚强，我能自己一个人扛着，加油，不会被打败，即使没有人爱。
13、一些内心情绪，只有自己最懂痛而不言，是担心影响了别人的心情；笑而不语，却又憋屈着自己的心情。伪装的笑容下，有多少隐藏的心痛；岔开了话题时，又有多少的言不由衷。总是为别人着想，却要独自去疗伤；一直在嘴上逞强，心却没那么坚强。
14、有四种方法。1在开始游戏时的设置选项中勾选作弊，在战争中就用CTRL+H给自己补血，用CTRL+SHIFT+H给马补血。2打完仗后，血不多了，在城堡里住一下，会补血。3在你的团队里加一个人(在酒馆雇佣的旅行者)，给他增加疗伤技能，你受伤后，补血会更快。4就是你增加疗伤技能，补血速度也会加快。如果对你有帮助，请评为最佳答案，谢谢！
15、上帝如果还能做点事的话，那就把所有的快乐送给你，把你的.痛苦分给我一半。
16、作为一个七零后，我一直喜欢车继铃的这样一首歌：夜已沉默，心事向谁说，不肯回头，所有的爱都错过。别笑我懦弱，我始终不能猜透，为何人生淡薄……
17、没人会等你明辨是非，也没人会等你幡然醒悟。当你后知后觉，有些人也早已渐行渐远，毕竟热情是有期限的。错过了，那就是错过了。遗憾吗？别急，往后还会有更多这样的遗憾等着你，谁叫你老是长不大啊。
18、指捻古卷，书香萦怀，窗前树畔，风姿胜雪，着一身素衣，若柳拂风，氤氲在千里烟波的江南，浅吟低唱中印的是一颗纯真的心。执一支玉脂羊毫，墨画尘世的心迹，凭栏画桥，抚一曲淡淡的秋殇，踏着墨香字字，只影清瘦在朦胧烟雨。
19、以前除了你远离我以外我什么都不怕，现在？我一个人很好啊。
20、别人不懂你的伤疤究竟有多深，有多痛，因为没有人能做到和你一样的感同身受。所以你只能自己一个人躲在角落哭泣，疗伤，再装作若无其事地出现在众人面前。
三、孤独疗伤的句子
1、你把青涩和挚爱都给了一个人，最后却把生活给了另外一个人，人生的出场顺序真的很重要，爱的深，爱的早，都不如爱的刚刚好。
2、就像一壶不起眼的醇酒以为没事儿最后却又哭着说我扛不住了。
3、性味多辛、苦、咸，主归肝、肾经，功善活血化瘀，消肿止痛，续筋接骨，止血生肌敛疮，主要用于跌打损伤、瘀肿疼痛、骨折筋损、金疮出血等伤科疾患，也可用于其他血瘀病证。中医药方常用的活血疗伤药有土鳖虫、自然铜、苏木、骨碎补、血竭、儿茶、刘寄奴、马钱子等。
4、遇到嘴上说爱你，但行为上不断让你伤心的人，就赶紧远离，不要给对方继续伤害你的机会，真正爱你的人，是不舍得让你掉眼泪的。
5、人心难懂，知人知面不知心；相遇太美，相爱容易相处难；有些人，走着走着就进了心里，恰似故友；有些人，走着走着就淡出视线，难以交心。所以，人与人之间的相遇靠缘分；心与心相知靠真诚，人生若有二三好友，无话不谈，不离不弃，可谓幸运。
6、你那么孤独，却说一个人很好。或者你的好不为我知道，也很好。
7、别把自己弄的太狼狈，毕竟没人会替你解围。
8、我不愿把我们的故事说得太清楚，因为我怕我在这深夜里又开始哭泣。
9、照顾好自己，生病了没人来陪你、没人会替你难受，一个人扛、反正一个人。
10、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！努力过后才有资格说话，不然连说话的资格都么有。
11、一个人很好，一个人可以很自由，一个人可以没有顾及，就算是手啊可以自己疗伤，可那个伤疤谁抚来平可寂寞，孤独，遗失了，自己怎么办。
12、最近的天气是跟着心情来的吧：让人忽冷忽热的。生病还是健康全看你的承受力！
13、能说出的委屈都不叫委屈，能说出口的事都不是事。无法诉说的委屈才是委屈，说不出的事才是隐藏在心里最深的秘密。
14、我没有一难过就让你心疼的命，却得了你一难过就心疼的病。
15、人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。
16、别人很难看出你是不是真的快乐，甚至连你自己，也很难说清楚这一刻的感受是苦是甜。
17、当感情受到伤害时最痛苦的是自己，总觉得在受伤的那一瞬间，世间所有的痛苦都积压在自己身上，于是痛过、怨过、哭过，而当一切终于走远时，你才会恍然醒悟。原来受伤的不只你一个，就像世上所有的力都是相互的一样，在你总觉得受伤时，也许对方心里承受的却是另外一种伤痛。
18、有个人，给你一份苦药你也开心的吃下去，因为信任。有的人，给你一杯蜂蜜，你也不敢吃，因为他给不了你安全感。
19、那些难捱的委屈，那些让人沉默痛哭的心事，都不过是沿途的风景，当我们熬过去了，就不会再因为这些挫折，痛苦困扰。
20、有些感情真的很让人心酸，你才刚刚开始别人却要再见了。
四、受伤了一个人独疗的说说
1、该死的感冒，虽疼在你身上，却痛在我心里，快快好起来吧，我要疼死拉，祝福我亲爱的早日康复。
2、时间果然是个好东西，磨碎的不只是关系，还有心的距离。
3、个人那里在哭泣，就象被时间遗弃，被记忆遗忘。
4、人和人是有差别的对一个人很好不代表会对另一个人很好。
5、当一个妈妈最痛苦的部分是什么？不是怀孕，不是生产，是孩子生病的时候，不管你怎么威逼利诱也死活不肯吃药，真的是好无力。
6、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。
7、2你肆意挥洒我的宠溺我早已百毒不侵也只有百毒不侵能自己治心我们的友情才会天长地久。
8、只是不想让身边的人看到自己难过的样子，想出去转转，想找个好地方疗伤..你是什么地方的人呢我在成都..我过年都没有回家..一个人去西岭雪山
9、7你给的那份久久的失望，让我没有了等下去的勇气。
10、一个人的天空很蓝，蓝的有点忧郁，一个人的时候很自由，自由的有点孤单，一个人的日子很轻松，轻松的有点无聊，想念你的时候很幸福，幸福的有点难过！
11、1《被伤过的心还可以爱谁》2《忘不了你的好》3《多情的人总被无情的伤》4《崩溃》5《痴心错对》6《戒了烟戒不了你》7《所谓的理由》8《你的灵魂背叛了你的心》9《易碎的玻璃》10《给你的年纪》11《罪过》(国、粤)
12、还是再等一等吧。我已经攒够了足够多的情话，等你爱我的时候，我再对你说。
13、学会遗忘，遗忘曾经的伤痛。再不去看那伤口，摸那伤疤，学会看淡。唯一能相信的是：时间是最好的疗伤药。心再怎么痛，都是会好的，我们总以为有些事情给我们的伤害太大了，会痛一辈子！其实不然，相信时间会冲淡一切的。。
14、13老师你真棒，又把我闺蜜和男友放成同桌了
15、我讨厌有时候明明听到了一些让自己心痛到死的话，还得装作若无其事。
16、家的味道永远特别香，回家陪爸妈吃饭，我是乖女儿。坐在高铁上，看着窗外的风景，莫名感到一阵孤独。我漂泊了一程又一程，从韶华年茂，到眉宇沧桑。火车的正前方，是万家灯火、举家团圆。高铁信号满格，像我回家的心情。终于坐上了回家的动车，现在唯一的感觉就是累，好累。人在异乡拼搏风吹雨打身劳累，心回故乡过新年才能疗伤止痛勇气增。
17、心里的悲伤谁会懂盲目的日子痛苦的时刻生病的躯体残破的内心我无法清醒的做着一切也许是自己太不努力了！
18、16可是你大脑单纯没想过你闺蜜有天会把你的隐私向外人抖添油加醋扭曲之后你被妖魔最后连你男朋友也成她男朋友
19、一个人面对外面的世界时候，需要的是窗子；一个人面对自我之时，需要的是镜子。
20、突然觉得一个人一辈子也很好，省去很多很多烦恼，本来就是不喜欢麻烦的人，所以还是一个人吧。
五、自我疗伤的说说
1、很多时候一个人应对很多事情都可以，但生病的时候一点小事都会让人觉得委屈呢，人的心灵是会随着身体的脆弱变得脆弱得啊。
2、3我牢牢的记着我们曾走过的街道我们曾嬉闹的天地我们曾许诺的永远仅仅因为我惧怕我怕哪天我的心不堪重负把你我的情谊丢了我只能拼了命抓住我们之间的所有美好抵御一切的不愉快。
3、人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案：如果无法拥有，唯一可以做到的就是不要忘记。
4、很庆幸一路都是自己撑过来的，所以少了谁的陪伴都无关紧要，很幸运，我不矫情。
5、这世间没有什么是一直不变的，每个人都在或多或少的发生着一些改变，只是在那些不被人理解的时光里，我们仍然期待着，会有一个人出现，他懂得你的不容易，懂得你的言不由衷，懂得你做出的每一个决定。
6、每个人都有着自己的难，有时候说出来也未必真的有人能懂。我们只能对自己说，没有经历过的事情，不轻易定义，没有体会过的感受，不随意评判，因为你永远不知道，一个总是微笑的人，是否也曾在某个夜里无声哭泣。
7、和自己关系很好的朋友，也和其他人关系特别好。你有很多人，可我只有你啊。
8、你生病了我当时发烧39度多跑着去医院看你，结果看着你跟她在病房里说说笑笑。
9、生活里有了苦，也不再急哄哄地找人诉苦。因为自己的苦，只有自己懂。说得多了，别人只会觉得你矫情，不如找一个安静的角落，找一件令自己开心的事情，独自疗伤，寂静欢喜。
10、一个人如果单靠自己，如果置身于集体的关系之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的、保守的、与生活发展相敌对的人。
11、你信轮回说吗？你信前世今生吗？我宁愿信，相信前世也曾经有一个自己，或者悲伤或者幸福过，相信某一个轮回里，我们曾经相遇过，所以才会至今牵扯，可是来生，别让我遇见你，让我们再也不相见，从此各自过着各自的生活。来生，让我忘记你。
12、是啊，人生就是这样，有很多很多的无奈，很多很多的失落，很多很多的不被人理解。一个人，面对熟悉的、陌生的、过去的、现在的，等等，很多时候，我们都无法说出自己内心的痛楚。所以，更多的时候，我们要学会一个人在暗夜里疗伤。人生在世，很多人都有着种种的不堪往事，没有人能一帆风顺到老，也没有人会有永久的霉运压顶。当我们失落，当我们难过，当我们被打倒在地的时候，当我们不能或者无法反击的时候，请慢慢爬起来，抹一把嘴角的鲜血，走到属于自己的暗夜里，听一首忧伤的歌曲，学会一个人独自痊愈自己的伤口。
13、没人为我煮清晨的粥，那我为自己倒满深夜的酒。
14、我真的真的很讨厌依靠别人，总有一天，我会一个人也生活得很好！
15、有些人能遇见就很好了，而有些人不遇见就更好了。
16、为了得到食物，恐惧饥饿的人在争夺中吃坏了自己的胃;为了得到爱，缺爱的人在渴求中毁掉了自己身上所有可爱的部分。
17、不介意孤独，比爱你舒服。
18、一个人，有多孤单？不过是想约朋友逛街，却发现朋友已经约了自己的恋人，于是她对我说抱歉。不过是不用浪费时间，为某一个节日而费尽心机地策划两个人的甜蜜行程。不过是无聊时用文字打发时间，偶尔因书里的情节和自己的故事相似而大哭一场。不过是我站在春季，而你那边已经炎夏，我和你之间隔了几摄氏度的温差。
19、当你的青春，遭遇爱情的打击，当你的恋人，永不回头的冷漠爬满了他(她)的脸庞。你做再多无谓的坚持，已经没有任何的意义。这时候，只有暗夜，可以让你的心事像流水一样流淌；这时候，只有沉默，才可以让你更清醒地面对未来。爱情的失败，几乎大家都经历过，失败，只是一种经历，面对，才是一种阅历。一个善于独自疗伤的人，他(她)就很容易从自己内心的伤痛中走出来，重新回到阳光灿烂的大街上，让明媚的阳光，照耀自己的新衣裳。
20、ANDY的周华健的JEFF的JAY的光良的王力宏的梁静茹的JOLIN的TWINS的KELLY的SHE的
