为广大句子迷整理了运动减肥朋友圈说说、减肥运动说说发朋友圈100句精选文案，一起来欣赏一下这些减肥运动说说发朋友圈吧。
一、运动减肥朋友圈说说
1、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
2、他前女友没你吃得多
3、饿吗饿就对了饱是留给胖子的
4、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
5、想要人前显瘦，必定人后掉肉。
6、因为摇呼啦圈主要靠腰部用力，充分运动了腰肌、腹肌、侧腰肌等部位，坚持运动可以达到收紧腰腹的效果。但是，需要提醒的是有腰肌劳损者、脊椎有伤者、骨质疏松患者以及老年人，是不适宜此项运动的。另外，在摇呼啦圈之前，应当先做一些伸展运动，伸展韧带，避免扭伤。
7、跟我比瘦，有本事上称。
8、我正准备开始减肥,朋友拔火罐一个月瘦了十多斤,才六百多块钱。我因为还在哺乳期,不能拔,准备入手一款安全的,还在考虑中,如果试过有用,分享给你哈。
9、其实大家都知道这个道理，那为什么还是管不住嘴呢？
10、众所周知，要想减肥，必须保证你消耗的卡路里大于你摄入的卡路里。
11、但美国达拉斯健美运动中心堆帕博士研究认为，饭前1至2小时(即空腹)进行适度运动，如步行、跳舞、慢跑、骑自行车等，有助于减肥
12、肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。减肥名言。
13、我不是胖，我只是瘦的不明显。
14、把低头看不见脚的机会留给别人
15、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
16、还有跟着视频跳健美操，或者拼命跑步一两个月而瘦下来，结果没过多久体型又变回之前的样子。这种情况也很常见吧。
17、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。
18、健身不需要文案只要流汗
19、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。
20、减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。
二、减肥运动说说发朋友圈
1、连平板都支撑都撑不住人
2、夏天来临前，来一场说减就减的肥!
3、减掉多余重量，保持完美体型。
4、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。
5、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
6、女人，总在喊着减肥减肥，见到美食又忍不住吃了。刚下班回到家看到好喝的汤，把剩下的一大碗喝完了，再吃了半碗饭。眼看马上就要睡觉了，刚摄入的能量如何消耗？好吧，注定又要长肉肉了……
7、看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来
8、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
9、－运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
10、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
11、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
12、不适合有腰肌劳损或缺钙者
13、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。
14、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。
15、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。
16、写给女生的7个减肥建议看完必瘦
17、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦!
18、悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一个懒觉，却带走一片脂肪。
19、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
20、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
三、运动减肥朋友圈说说幽默
1、还是瘦一点好，太重了容易坠入爱河。
2、不瘦下来不准买新衣服！
3、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!
4、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看!
5、并且随着运动强度的提高，我们对食物的欲望也增加了。平时为了减肥还能控制一下自己的食欲，让自己不要吃的太多。但运动之后食欲却彻底得到了解放，结果是自己把自己送进了暴饮暴食的深渊里。
6、饥饿的睡着就是美丽的开始
7、想你想得睡不着，一拳搞定。
8、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！
9、带着饥饿入睡是成为美女的开端
10、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
11、回眸一笑百媚生，可是胖的人，连回头都回不了
12、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
13、饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
14、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
15、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去!
16、你肯定见过经常运动，但是却一点都没瘦下来的人吧？
17、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
18、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
19、晚饭有一段时间是以水果代替，苹果，黄瓜，酸奶，桃子，这些都是我经常吃的水果，还有一段时间晚饭是只吃一些清淡点的素菜，也会吃肉。如果午餐不小心多了，晚饭我就戒了。
20、如果我们因为运动后的成就感而多吃了一些，那么多不容易通过运动消耗的这200大卡热量，只需要一个甜面包或者半袋点心就全部补回来了。
四、健身减肥朋友圈说说
1、浴盆中20分钟的浸泡很有功效，如果不喜欢运动，就用简单易行的半身浴，来完成减肥任务吧！耳穴按压耳部控制食欲的穴位，被称作饥点
2、女人越重，地位越轻。
3、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
4、请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。
5、总得留一手，打残前男友。
6、笑只是表情与快乐无关正如我爱你却与你无关。
7、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
8、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。
9、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
10、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!
11、我一直在坚持减肥，坚持用意念减肥
12、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
13、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
14、减脂餐｜如何吃饱还不胖
15、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。
16、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
17、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
18、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
19、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
20、肥胖的背后，显露的是你对待生活的态度，你对欲望的控制，对自我的要求。
五、减肥运动发朋友圈的句子
1、蜕变后的美丽，想和全世界一起分享。
2、成年人的世界，除了长胖，其他都不容易。
3、你没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，还放纵自己一胖再胖，这是完全作死的节奏啊。
4、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。你好网友，为了保持苗条身材，每个女人不听停减肥。你可以拍一个自拍，发一个短小精悍的句子。在追求极致的道路前行，打卡第天。如下：
5、希望新的一年，你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
6、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
7、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
8、00公里跑步完成，用时1小时44分，消耗100千卡。
9、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。
10、男人的承诺就像女人说要减肥一样经常说却很难做到一切都是假的话。
11、嘘！默默减肥，不要出声。
12、减肥搞笑说说发朋友圈：
13、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
14、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！自律让我自由，加油，燃烧你的卡路里
15、我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说。
16、假如生活出卖了我，我希望是论斤卖。
17、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。
18、我这不是胖，我只是瘦得不明显。
19、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。
20、每一次奔跑，都好过原地踏步
