为广大句子迷整理了心里郁闷的生活心情说说、内心很郁闷的心情说说100句精选文案，一起来欣赏一下这些内心很郁闷的心情说说吧。
一、心里郁闷的生活心情说说
1、你看我们的关系多尴尬，就好像你要伸手拥抱我，我既不能抱紧你，更做不到推开你。
2、站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福。
3、因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。
4、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。
5、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。
6、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。
7、真真假假，介意太多，内内外外，难以如做人真难真累。
8、有时候，三个人的友谊就是，两个人嬉笑打闹，剩下的人假装微笑。
9、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开
10、心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。
11、女人容易迁怒，爱胡思乱想，烦恼又不是布匹，说剪断就剪断，唯一的办法只有觉醒、面对和超越。
12、最后一部分人，工作不是为了钱，也不是为了梦，也不是为了玩。有人说，那这部分人来上什么班啊？呵呵，他们也不想来上班啊，还不是被迫来的。
13、生活真的不容易，再难再累都要生活下去，疲惫的心，只有自己最懂。
14、女人喜欢她的男人，但最后爱的却是让她哭的男人。
15、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
16、这世间最折磨人的，是站在原地以为还回得去。
17、倒啤酒时上面总有一层泡沫，看似庞大，但抿一口全是空气，你给的感情也是。
18、人生在世，没有一个人活的是轻松的，有钱有钱的烦恼，没钱有没钱的难过，人人都苦，人人都累岁月如流水，人生彷徨，不知不觉间已到中年，有时候觉得人生很累，想喝酒，可是酒杯太浅，装不下人生百味；有时候，生活很困，想要抽支烟，可是烟太短，烧不尽时间烦恼；有时候，就想大哭一场，因为心里憋屈；有时候，就想发泄一下，因为心情不好；有时候还想大醉一场，因为有太多的无奈。
19、你们遇到什么沮丧的事儿时，如何回复情绪?人啊，根据重新振作的方法，大概能够分为两种。一种是，看着比自我卑微的东西，寻找垫底的自我安慰;另一种是，看着比自我伟大的东西，狠狠地踢醒毫无气度的自我
20、以前急于解释所有，现在连开口都觉得累
二、内心很郁闷的心情说说
1、第一次做人，我已经很努力了，可是做人真的好难啊。
2、有时分不是不信赖，只是由于比他人更在乎，更怕落空。
3、转移注意力：心情不好的时候还可以通过做一些自己喜欢的事情，来转移自己的注意力，以此来平复自己的心情。
4、不要去提，不要去说，用沉默代替你的哀叹。不要去哭，不要去笑，用坚强阻截你的柔弱。不要去想，不要去寻，用宁静载运你的寂寥。
5、我的成长过程有快乐也有烦恼，快乐的时候我是多么幸福，烦恼的时候我也不会悲观。你的成长过程是否也是这样呢?千万要记住，烦恼的时候不要悲伤，高兴起来，烦恼就会在你成长中消失……
6、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。
7、这就是为了梦想而工作的例子，这样的人比例很低，毕竟谁跳槽不是为了薪资上升、职位上升啊。他每次跳槽都为了“学习”，但这样的职场人是确实存在的。
8、好说。不过每个人消遣特别郁闷的方式不同而已:比如下雨天闲的没事儿的时候可以把孩子揍一顿,或者是叫你打鸡你去骂狗。也有的人闲的闷酒无聊烟……生活中感觉特别郁闷的时候这些消遣方式可以任选一种。
9、我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难，而唐僧取到了经，我没娶到你。
10、当停止那永无止尽的争吵时，就到了无边的黑暗尽头。
11、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。
12、当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：一生中烦恼太多，大部分担忧的事却从未发生过。
13、现实生活没有彩排，都是现场直播。
14、疲惫的心只有自己知道，真想找个肩膀靠靠，但是很难。
15、没事的,正常的孕期反应的,我当时也是这样的,可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多,不要太紧张就行的了,宝宝就会健康发育的了。
16、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。
17、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。
18、生命的旅程注定了孤独，是正因放不下才拒绝了停留。
19、我想跟你一起去看八月的海，在九月的暖风里奔跑，撑着伞走过十月的雨夜，而我只是在七月的早晨醒来。
20、如果可以哭我也不想忍，如果可以懦弱我也不想坚强！
三、心理郁闷的句子说说心情
1、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
2、有些事，是我想要去忘记的内容；有些话，是我欲言又止纠结的痛；有些人，是我挣扎过后仍放不下的梦。
3、迷失了自己一次，是为了让自己以后更好认清前方的路。
4、如果家里有矿，根本不在乎用这份工作养家糊口；再或者家里比较殷实，暂时失业也没什么大不了的，关键是要心情舒畅。如果是这样的话，基本可以理解为你来上班就是为了要“找点事做，不至于空虚的”，既然这样，感到压抑，当然可以辞职！
5、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。
6、心情不好了，你可以哭泣，不过哭过之后记得擦干眼泪继续朝着你的目标走。别人对你的帮助要学会说谢谢，别人对你的付出要学会回报，不要把别人对你的好当做是一种理所应当的，没人欠你的。
7、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
8、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
9、满身都是酒味，总好过满眼都是泪水，很多事情早都成为定局，由不得你，所以呀，哭都哭了，就不要再难过了。
10、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。
11、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。
12、有钱，是一个超级无聊的模糊字眼：缺钱的人烦恼油盐，赚钱的人烦恼税金;有钱的人想更有钱，总会有人比你有钱。所以，最好的人生绝不是有钱，是不烦。
13、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。
14、还有一种消遣方式:临摹小儿书里面的古代武将。随便巴拉巴拉就能够从柜缝床底下找出来几本,照着画呗……
15、人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
16、知了叫个没玩没了，烦死了。
17、从车间工人做起，然后屡次跳槽，每次跳槽全然不看薪水，就只去“机器人”公司。现在在广州自己创业，也是做机器人。
18、与昨日老死不相往来，与明天执手天荒地老。
19、最典型的例子就是被父母“安排”！
20、这么在乎同事，说明你太在意工作了。应该加强生活的比重，也就是下班后的乐趣。比如下班后和朋友们喝喝小酒、看看电影、运动运动，多回家陪陪父母孩子，再不济也可以回家刷刷剧，读读小说。只要你工作外的生活足够丰盈，你自然不会那么在乎工作。
四、心情郁闷的心情说说
1、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
2、当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，还有多少时间够你作践。
3、在此给点建议你，平时多读些书充实自己，知识就是力量，知识能改变你的人生軌跡，能让你重拾生活的信心。
4、如果可以哭我也不想忍，如果可以懦弱我也不想坚强！
5、每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。为自己的学业不理想而苦恼，为得不到父母的理解而感到委屈……快乐无所不有，烦恼也无处不在。在漫长的成长岁月中，人人都会有快乐与欢乐，当然也会有烦恼的时候，也就是说，我们的生活充满了七彩阳光，然而即便在阳光普照的时候，也难免会出现短暂的阴云。我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊!可人不可能没有烦恼，在人的成长中就有无穷的烦恼，必要经历千劫万难，关键是你如何去面对它。
6、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。
7、只关心你的游戏你的战绩你的皮肤毫无存在感的女朋友让我很烦躁
8、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。
9、聪明人不注意自己不可能得到的东西，也不会为它们烦恼。
10、明明不想去央企就想做个“自由职业者”，却被父母一通折腾去了国网；明明就想天天“周游世界”，却被父母一通折腾去了事业单位。
11、人生总是有取有舍的，心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。
12、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么!
13、面具戴久了，就成了皮肤。
14、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。
15、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。你感觉不到，我说一万句都没有用。坐错车和错过车那个更为遗憾呢？你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。
16、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。
17、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。
18、人有时候真的是很奇怪，以前因为室外工作怕冷，我最不喜欢冬天。我不喜欢冬天的那种空旷苍茫，给人一种寂寥孤独之感，也不喜欢冬天的那种阴冷干燥，给人一种压抑郁闷之感。唯一让我觉得欣慰和欣喜的是下雪之时，洁白飘逸的雪花总让人浮想联翩，它能使那颗烦躁的心沉静下来。
19、只有一小部分人是这样的，工作确实是为了梦想！其他的都不怎么在乎！
20、细数我的烦心事能一路从家门口数到天边，层出不穷不说还变着花色，不断刷新我活了二十多年的姿势，说不上为什么，熬着熬着也许就过去了。
五、生活郁闷的说说心情短语
1、苦与累不必诉与谁说，自己懂得何必流泪，苦是心累了，就停一停脚步。
2、一贫如洗的真心，一事无成的温柔。
3、把自己多年来积攒的cd都翻出来,捡自己最喜欢的放入碟舱,然后再泡壶好茶,一个人慢慢滴独自欣赏音乐品尝茗茶,这也算是打发郁闷的不二之选。
4、累了就睡觉，醒了就微笑，简单生活就好。我最不擅长的就是挽留，可是你们偏偏一个个都要走。就是经过你身边偷吸了一口气，于是成瘾了。发不出去的思念，我想你，很想，想到有人会取代我，心里就该死的疼。其实你明白，这个年纪谁都不会是谁的一生。你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。你不会知道，有多少人羡慕你在我心中的位置，你却不懂得珍惜。你忘了回忆，我忘了忘记。誓言只是对爱情的枷锁，是永远没有钥匙能够将其打开的。哪个没心没肺的人，没有一段为某人掏心掏肺的曾经。总是奋不顾身的喜欢上一个人，然后又让自己遍体鳞伤的放弃。有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
5、你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强；你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。
6、有些事情说出来显得我不大方，但我确实不开心。
7、年轻时我们放下，以为那只是一段感情，之后才知道，那其实是一生。
8、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。
9、有时候，装作不知道其实挺好的，最起码心不会痛。
10、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。
11、不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧?哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却感觉好失踪样的。
12、世界上的每个人的一生都是他的快乐和烦恼的汇成的。我也有许多快乐和烦恼，正是这些快乐和烦恼，组成了我的成长的足迹。
13、有一小部分人，工作是他们的游戏，他们更在乎在工作中的“体验”，这时候同事关系就显得很重要了。如果上班很压抑，他们肯定会换个地方“玩”。
14、请珍惜身边长得黑的人，因为他们是前世太阳的化身。
15、跟最爱的人在一起谈的是感情，跟最合适的人在一起谈的是生活，我们最初要的是感情，最后却都选择了生活。
16、别人冷眼旁观也只道攀了高枝，安知也是个无形的金丝鸟笼，骗去了自由。
17、烦恼总是和快乐相伴的。在烦恼的同时，也给我带来了快乐。
18、其实也没多喜欢他，只是沉浸在自己想象的世界里无法自拔。
19、我烦躁死了，我烦躁死了，我烦躁死了，我烦躁死了!!!
20、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变。更糟的是，我们失去了改变的想法。
